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こんにちは！ 今回は私の専門種目でもあるハードル走の映像をアップさせていただきます。 １１０mの間にある高さ１．０６mのハードルを１０台飛び越えていく競技こそ１１０mハードルです。 １．０６mといってもあまり実感もわかないかと思いますが１７０cmの身長の方ですとおよそおヘソの位置くらいと想像していただけたらと思います。 今回はそのハードルを２台並べ、スタートからの前半部の練習です。