athlete knowledge

アスリートとアスリートを応援する人のための知識データベース

プロフィール

【BAMの特徴】 ・BAMの特徴1 身体の構造、仕組み、動きの仕組みを知り尽くしたプロフェッショナル(トレーナー)により、あなたの身体が良くなる最適なポイントを抑えたメニューをその場でオーダーメイドします。 ・BAMの特徴2 ストレッチ Q,普通のストレッチと何が違うの? A,私達はゴールまでたどり着くために地図があり、現在地からのルートをいくつも知っている状態で身体を触っています。 その中で最短かつ最も効果が継続し、そして分かり易い方法を適宣選びながら調整していきます。 また、身体の歪みや全身バランス、内臓の位置による左右差まで考慮して身体を伸ばしていきます。触り方が気持ちいい、伸ばし方が気持ちいい、お客様にそういって頂くのはプロとして当然のことで、無理な方向に動かさず、最適な力加減でストレッチをさせて頂きます。 ・BAMの特徴3 動作改善 ストレッチにより正しいポジションになった身体の各組織の一つ一つを協調して、動けるようにしていくのが、動作改善です。 折角正しいポジションになった関節や筋肉などの組織も、間違った使い方をするとたちまち戻っていきます。 正しい使い方を覚えて頂くこと、良いクセをつけるために、簡単な体操やドリルをしていきます。 この体操をしっかり覚えられると完全オーダメイドのメニューをモノにでき、自分の身体を自分で調整出来るようになります。 また、身体の操り方が上手くなるので、パフォーマンスが向上したり、日常生活の動作の負担が減り疲れにくくしなやかな身体になります。

得意分野

エキスパートからの挨拶

身体に関する悩みを解決するテクノロジー 身体および身体運動にまつわる情報を適正な状態にするのがBAMです

経歴・資格

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